Введение
Актуальность и важность изучения основ психотерапии не вызывает сомнений.
С каждым днем возрастает темп жизни людей, повышая напряжение, что приводит к конфликтам и стрессам. Состояния стресса и конфликта становятся хроническими, вся энергия человека уходит на их преодоление, не оставляя возможностей для личностного роста. Наряду с этим повышается уровень психологической грамотности населения, и сейчас обращение к психотерапевту или психологу-консультанту становится обычным явлением.
Прогресс психотерапии в настоящее время проявляется не только в разработке, новых методов, но и в попытке синтеза концепций и технических приемов, поиска более гибкой интегративной психотерапевтической парадигмы. Время покажет, насколько возможно создание такой интегративной модели. Однако одной из существенных предпосылок ее развития является изучение общих факторов психотерапии, характерных для ее различных направлений, форм и методов.
..........
1 Сравнение когнитивно-бихевиоральной и психоаналитической психотерапии
1.1 Суть когнитивно-бихевиоральной и психоаналитической психотерапии
Когнитивно-бихевиоральная психотерапия и психоанализ традиционно считаются двумя основными направлениями современной психотерапии.
Так, в Германии лишь эти два направления признаны при университетах и, чтобы получить государственный сертификат специалиста-психотерапевта с правом оплаты через страховые кассы, нужно обязательно иметь базовую подготовку по одному из них.
Гештальттерапия, психодрама, системная семейная психотерапия, несмотря на свою популярность, пока признаются лишь как виды дополнительной специализации [10, c.56].
Когнитивно-бихевиоральная, или когнитивная-поведенческая, психотерапия значительно моложе психоанализа.
..........
Заключение
Когнитивно-бихевиоральная психотерапия и психоанализ традиционно считаются двумя основными направлениями современной психотерапии.
Согласно психоаналитической теории З. Фрейда, многие виды поведения, включая сны и оговорки, вызываются бессознательными мотивами.
Внутренняя психическая жизнь, глубинные ее процессы и прежде всего ее бессознательный аспект, получивший до Фрейда серьезное обоснование, является главным предметом внимания Фрейда и всей психоаналитической теории.
Когнитивный подход к изучению личности основан на представлении о том, что источником различий в личности людей являются различия в психических репрезентациях информации у различных индивидуумов. В основу когнитивно-бихевиоральной терапии положены фундаментальные принципы, используемые для достижения соответствующих изменений при психологических методах лечения.
............