Курсовая практика по теме: Повышение уровня физической подготовленности средствами туризма

Название работы: Повышение уровня физической подготовленности средствами туризма

Скачать демоверсию

Тип работы:

Курсовая практика

Предмет:

Физическая культура, спорт

Страниц:

31 стр.

Год сдачи:

2024 г.

Содержание:

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение 3

1. Теоретические основы повышения уровня физической подготовленности средствами туризма 5

1.1. Физическое и физиологическое развитие учащихся 14-15 лет 5

1.2. Туризм как средство физического воспитания 9

1.3. Влияние занятий туризмом на организм школьника 12

2. Организация и методы исследования 15

2.1. Организация исследования 15

Исследование проводилось на базе Школы № 1503 в несколько этапов. 15

2.2. Методы исследования 16

2.3. Экспериментальная программа по «Физической культуре» 17

3. Анализ и обсуждение результатов 21

исследования 21

3.1. Результаты исследования физической подготовленности экспериментальной и контрольной группы 21

3.2. Сравнительный анализ показателей физической подготовленности экспериментальной и контрольной группы 24

Заключение 26

Список использованных источников 27

Приложение 1 29

Приложение 2 30

Приложение 3 31

Приложение 4 32

Выдержка:

ВВЕДЕНИЕ

Развитие физической культуры и спорта становится сегодня важным социальным фактором в жизни современной России. К сожалению, современные дети часто страдают целым «букетом» различных физических заболеваний. Этому способствует ряд факторов, в том числе и сложности экологической ситуации, и социальные проблемы. Поэтому оздоровление, закаливание и общее физическое воспитание ребенка имеет огромное значение. Уровень физической подготовленности учащихся становится все более актуальной проблемой в современном обществе.

………………………………………………………..

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СРЕДСТВАМИ ТУРИЗМА

1.1. Физическое и физиологическое развитие учащихся 14-15 лет

Физическое развитие - это процесс изменения форм и функций организма человека вследствие естественного роста, составная часть физического воспитания. В понятия физического развития наряду с такими признаками, как рост, вес, окружность груди, входят также показатели развития остальных двигательных качеств (быстрота, сила, выносливость) и способностей к овладению двигательными навыками.

Физическое развитие во многом зависит от наследственных признаков, однако направление физического развития, его характер, уровень, а также физические качества и способности в большой степени зависит от условий жизни и воспитания. Физическое воспитание направляет процесс физического развития, ускоряет его и совершенствует .

………………………………………………………..

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Ахмедзянов М. Н., Физическое воспитание учащихся в деятельности начинающего педагога. Учеб. Пособие [Текст]. – Челябинск, 2020. – 300с.

2. Бочарова Н.И. Физическая культура школьника в ДОУ[Текст]. – М., 2017. – 330с.

3. Буланова М.В.Педагогические технологии [Текст]. – М., 2022. – 300с.

………………………………………………………..

Похожие работы на данную тему